Red Frog Beach e Isla Bastimentos

A grande Isla Bastimentos - com 52 km² de área total - abriga uma das mais famosas praias do Panamá. Com uma longa faixa de areia, totalmente preservada e dividindo a área com uma bela floresta tropical, a Red Frog Beach conquista os turistas que buscam o ambiente mais rústico possível.

Na Isla Bastimentos as hospedagens são integradas com a natureza e os resorts, cabanas e campings chiques fazem questão de manter em dia a preservação ambiental. Apesar da grandiosidade da ilha, a praia de Red Frog é a mais frequentada. Tal popularidade se deve pela beleza, pelos sapinhos vermelhos que dão nome à ilha (mas quase nunca são vistos) e pelas boas ondas para prática de surf, especialmente entre os meses de dezembro e março.

Chegar até Red Frog é fácil. Serão necessários apenas 20 minutos de barco até a entrada de acesso para a praia, na Isla Bastimentos. De lá (depois de pagar a taxa de proteção ambiental da ilha, com custo de US$ 3) será preciso percorrer uma bela trilha por dentro da mata. O caminho leva até Red Frog Beach. Outras praias da ilha são: Playa Larga, Playa Polo, Playa Wizard, Turtle Beach e Cayman Beach. Na ilha há também dois povoados principais: Old Bank e a comunidade indígena Quebrada de Sal (Salt Creek).